當別人不想改變時,我們要怎麼辦?               ~ Nancy

對不想改變的人,我們無法強求;


也不需要強求自己一定要做到聖人境界,


深呼吸,吐口大氣,放下對方,祝福對方。

 

愛自己! 山不轉,路轉,路不轉,人可以轉,

怎樣提升自己的生活品質,決定權還是在我。

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較高自我是我們內在最純淨的光,引領我們跟真實本源連結,

讓我們感受到愛、慈悲與智慧,靜下來與祂連結吧!

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擔心他人時,要怎麼辦?   (Nancy光的課程 班級問答)

 

放下擔心與難過,相信一切都在宇宙完美的秩序中。

祈請他們的較高自我來協助所有的運作 (因我們不知道他們靈魂的計畫)

給與支持與關懷,但不做任何假設猜測,以正面的意識運用光與分享光

 

關心、祝福, 但不涉入他們的選擇,就如同上師天使們看顧我們一樣。 

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聖靈之愛  

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當遇到逆境、惡緣時,要如何處理?  

(Nancy光的課程 班級問答)

不管外境如何,把焦點拉回到自己身上,調整內在心情,將浮現的負面思想、憤怒、痛苦的情緒釋放到光中 (白光、金光是萬用光,或其他與事件相關的光) 平靜後,吸收光的正面意識,並以肯定語句強化自己。 如〝我與 (某人/某事/某物) 處在平衡、和諧與和平中〞。

祈請上師指導靈的護持與指引。 

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歸於中心,覺知長存        Sunset At Atlantis  

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 從心覺醒  

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 耶和華是我的牧者 半透明      

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拜倫.凱蒂:

整個宇宙裡,我只找到三種事:我的事、你的事和神的事。

我們的壓力絕大部份是因為沒有在心裡管好自己的事。當我自以為什麼對別人最好時,其實我

早已撈過了界,即使以愛為藉口,也是一種傲慢自大,必然會帶來緊張焦慮和恐懼不安。

如果你充分了解我說的三件事,並且懂得只管你自己的事,必然會享受到一種超乎想像的自在

。只要一句反問,便能把你帶回自己身上來,幫你看到自己從未真正活在當下

 

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     別人撒鹽傷不了你,除非自己身上有潰爛之處 ~心靈甘露

毎當你覺得受到傷害,是因為你有傷口,所以只要別人不經意碰觸,你就敏感地又叫又跳,

要別人為你的傷口負責。
 
試想,如果傷口發炎的是你,卻讓別人去吃藥,你的傷口會好嗎?凡事不要歸責於他人,而

要反省自己。他人只是一面鏡子,它在照著你自己。面對發炎潰爛很痛苦,但逃避只會讓傷

口愈來愈惡化,真心祈請光與愛來支持我們,勇敢地走過療癒的過程....

 

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