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當遇到逆境、惡緣時,要如何處理? (Nancy光的課程 班級問答) 不管外境如何,把焦點拉回到自己身上,調整內在心情,將浮現的負面思想、憤怒、痛苦的情緒釋放到光中 (白光、金光是萬用光,或其他與事件相關的光)。 平靜後,吸收光的正面意識,並以肯定語句強化自己。 如〝我與 (某人/某事/某物) 處在平衡、和諧與和平中〞。 祈請上師指導靈的護持與指引。 |
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當遇到逆境、惡緣時,要如何處理? (Nancy光的課程 班級問答) 不管外境如何,把焦點拉回到自己身上,調整內在心情,將浮現的負面思想、憤怒、痛苦的情緒釋放到光中 (白光、金光是萬用光,或其他與事件相關的光)。 平靜後,吸收光的正面意識,並以肯定語句強化自己。 如〝我與 (某人/某事/某物) 處在平衡、和諧與和平中〞。 祈請上師指導靈的護持與指引。 |