學員問：請教您哪個光會讓人心胸開闊，不會愛與人計較的？
讓人更具包容心、慈悲心……
Nancy 答：計較來自小我，小我習慣批判自己 (覺得自己不夠好...)，批判他人 (忌妒、羨慕...)。
然而這些批判都不是真理，需要被清除。
每當批判浮現時，將自己籠罩在金光中，觀想光的能量幫助你轉化這些負面的思想意識。
之後，再給自己幾個肯定語句，如: 我認知到我獨特的才華與能力；
我是被愛的 (被神、上師、天使、較高自我、家人、朋友所愛的)；
我愛我自己；我尊重自己、我尊重他人；因為我擁有，才能夠給予；
我信任我所有的需求都會被滿足，甚至比我預期的還更多；…..
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